POPULAR BD NEWS
Popular BD News Logo

পাঁচ ওয়াক্ত নামাজের মাধ্যমে শারীরিক ব্যায়াম

পপুলার বিডিনিউজ ডেস্ক - চাঁদপুর | প্রকাশিত: জানুয়ারি ১৩, ২০২৪ | সময়: ৬:০৮ অপরাহ্ণ

নামাজ প্রত্যেক মুমিনের জন্য ফরজ ইবাদত। এটি প্রত্যেক মুসলমানেরই পড়তে হয়। ঈমানের পরেই আল্লাহ নামাজের কথা বলেছেন। আল্লাহর সাথে বান্দার যোগাযোগের একমাত্র মাধ্যম হল নামাজ।

তাই নিয়মিত পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে বান্দা আল্লাহর কাছে অনেক প্রিয় হয়ে উঠে। কুরআনে বলা আছে, যারা আল্লাহ্‌র কিতাব পাঠ করে, নামায কায়েম করে, এবং আমি যা দিয়েছি তা থেকে গোপনে ও প্রকাশ্যে ব্যয় করে, তারা এমন ব্যবসা আশা কর, যাতে কখনও লোকসান হবে না — সূরা ফাতির, আয়াতঃ ২৯।

নামাজ মুসলিমদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত কারণ কুরআনে নামাজের কথা ৮২ বার বলা হয়েছে। পবিত্র কোরআনে আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘নিশ্চয় নামাজ অশ্লীল ও মন্দ কর্ম থেকে বিরত রাখে। ‘ (সুরা-২৯ আনকাবুত, আয়াত: ৪৫)

মুমিন ব্যক্তি রোজ পাঁচওয়াক্ত নামাজ আদায় করে – ফজর, যোহর, আছর, মাগরিব এশা।

সময়মত ও নিয়মিত নামাজ পড়লে আল্লাহ ঐ বান্দাকে সব থেকে বেশি পছন্দ করে এবং তাকে সবধরণের বিপদআপদ থেকে রক্ষা করে। সুতরাং নামাজের গুরুত্ব যে অপরিসীম তা এ দ্বারা প্রমাণিত।

কিয়ামতের দিন বান্দার কাছ থেকে তার নামাজের হিসাব নেওয়া হয়। যারা নিয়মিত নামাজ পড়ে তাদের অন্যান্য হিসাব সহজ হয়ে যাবে এবং তারা সহজে জান্নাতে যেতে পারে। আর আমরা জানি, নামাজ বেহেশতর চাবি। আর হাদিসে আছে নামাযের হিসাব সঠিক হলে তার সমস্ত জবাব সঠিক হবে, আর নামাজের হিসাব বেঠিক হলে তার সমস্ত আমল বরবাদ হবে। -আবু দাউদ।

যারা নিয়মিত নামাজ পড়ে তারা আল্লাহকে ভালবাসে, আল্লাহর ইবাদাত করতে পছন্দ করে। নিয়মিত নামাজের মাধ্যমে বান্দা আল্লাহর অনেক  কাছে চলে আসে। নামাজে যখন বান্দা দাড়ায় তখন সে তার সব মনোযোগ তার রবের  সামনে তুলে ধরে এর মাধ্যমে বান্দার তার রবের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ পায়।

পাঁচ ওয়াক্ত নামাজের মাধ্যমে বান্দা শারীরিক ব্যায়াম ও মানসিক শান্তি লাভ করে। তবে ব্যায়াম নয়, নামাজ আদায় করতে হবে ইবাদত হিসেবে। নামাজ আদায়ের মূল উদ্দেশ্য আল্লাহতায়ালার আদেশ পালন, তাকওয়া এবং তার নৈকট্য অর্জন। নিশ্চয় এর মাঝে বান্দার জন্য শারীরিক, মানসিকসহ সব ধরনের কল্যাণ নিহীত।

সে তার দুনিয়াবি সব খেয়াল বাদ দিয়ে একাগ্র মনে রবের নিকট তার সমস্যার সমাধান চায়। কুরআনে বলা আছে “ধৈর্যের সাথে সাহায্য প্রার্থনা কর নামাযের মাধ্যমে। অবশ্য তা যথেষ্ট কঠিন। কিন্তু সে সমস্ত বিনয়ী লোকদের পক্ষেই তা সম্ভব” – সূরা আল বাকারা, আয়াতঃ ৪৫।

এছাড়া মুমিন ব্যক্তি জানে নিয়মিত নামাজ না পড়লে কি ভয়াবহ শাস্তি রয়েছে তাদের জন্য। ভয়াবহ শাস্তি হিসেবে জাহান্নাম রয়েছে যেখানে রয়েছে আগুনের উওাপ। তাই এ শাস্তি থেকে বাচঁতে মুমিন ব্যক্তি থেকে  নিয়মিত নামাজ পড়তে হবে।

নামাজ প্রসঙ্গে নবী করিম (সা.) বলেন, ‘তুমি যখন নামাজে দাঁড়াও তখন মনে করো যে, তুমি আল্লাহকে দেখছ; আর আল্লাহ তোমাকে দেখছে। তুমি যদি আল্লাহকে নাও দেখো তবে আল্লাহ তোমাকে দেখছেন, এতে কোনো সন্দেহ নেই। ’

পপুলার বিডিনিউজ | বস্তুনিষ্ঠতা প্রকাশে দুরন্ত
কার্যালয়: কেনাকাটা মার্কেট, ৪র্থ তলা, হাজীগঞ্জ, চাঁদপুর।
নিউজ ও বিজ্ঞাপন: ০১৭৫৬-৪৬৯৫০৫ | ইমেইল: newspopular2020@gmail.com

© 2026 পপুলার বিডিনিউজ — অনুমতি ছাড়া লেখা/ছবি/ভিডিও ব্যবহার বেআইনি
প্রিন্ট করুন